リハビリ体操

こんにちは(^^♪
「ゆかり八街デイサービス」です。
今日はリハビリ体操をしている姿をご紹介します。
理学療法士のお兄さんが来て、体操を行ってくれます。
体を動かすことの大切さを教えて頂きながら頑張っています。

理学療法士さんにご指導いただきます。

両手を挙げてニョッキニョキ体操

はい!先生の動きを真似してくださーい

体を伸ばして動かします!!
先生の動きに合わせてピシッと手を伸ばしていますね^^

みんな頑張ってます(^^)/
いつも動かさない部分を掛け声に合わせて1・2・さん!
身体がポカポカしてきます。

汗をかきながら、職員も一緒に参加しています。
真剣にやるとかなりハード!

リハビリ体操の時間は…女性陣は笑顔が多い。
職員がやる体操より楽しそうで真剣。

なんででしょう…
先生が若くて優しい先生だからかなー(^^♪

楽しく身体を動かせるならそれで良しですね(^^♪
お読み頂きありがとうございました。では…また次回お逢いしましょうー