棒体操

 こんにちは(^^)♪
「ゆかり八街デイサービス」です!本日のレクリエーション!棒体操!(^^)!

本日のレクリエーション

 二人一組になって引っ張りあいっこ(^O^) 行きますよー♪イッチ!二-ッ!サン!

棒を使った体操です

 はい!両腕を広げていきますよー!皆様頑張ってー!(^^)!

息を合わせて動かします

 上に上に伸びてくださーい(^o^)/棒を使っていろいろな運動ができますね(^^♪お家でもできそうですねー

皆様とってもお上手!

 今度は円になって体を動かしていきます右へー お次は左にー!

しっかり握る動作も大事です

最後までお読みいただきありがとうございました。