八街 デイサービスの日常

 こんにちは!「ゆかり八街デイサービス」です!
あっという間に5月になり、ゴールデンウィークも過ぎましたね。皆さん、ゴールデンウィークはどのように過ごされましたか?
旅行に行かれたり、ご自宅でゆっくり過ごされたりとさまざまですかね☺
 今回は「ゆかり八街 デイサービス」のレクリエーション活動の様子をお届けしたいと思います!

 フラダンスの経験のある利用者様に振り付けを教わりながら、ご利用者の皆様で歌をうたっています!
みかんの花咲く丘やリンゴの唄・・・曲に合わせながらだと自然と身体が動きますよね♪

フラダンスの先生をやってらしたご利用者様

 ゆったりと落ち着いたリズムで身体を動かすことで、なんだか心もリラックスでき癒しの時間です☺

とっても素敵な振り付けをされます

 真剣な表情です・・・ご利用者の皆様すごい集中力!

集中力、手指の機能回復になりますね!

 紙コップを逆さまに持って、お隣へボールを送ります。「そーっとそーっと・・・」

お互いの息を合わせて~

 今度はシーツを使ったゲームです!「いーち、にー、の・・・ソーレ!」
声を合わせて相手チームにボールを飛ばします!

とっても機敏な動きです!

 息が合わないとなかなか難しいんです・・・でも続けていくうちにご利用者の皆様はコツを掴んで、息ぴったり!

それ!!

 今年の2月頃から5行日記を始めました!記憶力の底上げと心身の健康をもたらしてくれるそうですよ。

5行日記、ご存じですか?

 始めたては何を書いたら良いか、ご利用者の皆様は悩まれていましたが・・・
今日の天気や昼食のメニュー、今日はどんな服を着ているか・・・簡単なことで良いんです☺

真剣に書いていらっしゃいます

 「デイサービス」に来る日は日記を書いてみましょう!
今ではすっかり習慣化されて、ご利用者の皆様はスラスラと一日の出来事を書かれています。
もう1冊書き終え、2冊目に突入した方もいらっしゃいます☺

簡単に書くだけですが、効果抜群です!

 たまに読み返して「こんなこともあったな~」と振り返ることができるのも日記の良いところですよね。

最後までご覧頂きありがとうございました。また次回会いましょう!