こんにちは(^^♪ 「ゆかり八街グループホーム」です！
今日はリハビリ体操を紹介します。
色々なリハビリを先生が一つ一つ教えてくれます。
さーて！皆様でまーるく囲みますよー(^▽^)/
先生の笑顔でご利用者様も笑顔が咲きます♪
いっぱい空気を吸って～～、はいて～
体を温める所からはじめるそうです！
体がポカポカしてきますね(^^)
びょーんーー！背中が伸びて気持ちいいね～！自然と笑顔がこぼれてますね
どんどん伸ばすぞ～～！！
次はストップウォッチで計りながら体操です♪
職員も一緒に体を動かします(^▽^)/
ぴょんぴょんと跳ねていまーす！とてもいい汗かくね(^^♪
体も心もポッカポッカ♪(♪
皆さんよく頑張りましたね！お疲れさまでした～～(^^♪
最後までお読み頂きありがとうございました(^^)/
